20/02/2021
by admin
Komentari isključeni za Kako dobiti V liniju na trbuhu za muškarce?
V linija, ili V-cut je najnoviji hit među muškarcima jer navodno taj dio dovodi žene do ludila. V linija je i poznata kao „ona linija između trbuha i nogu“ iako taj naziv i nije baš točan. Ukoliko želite postići Continue reading
06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Kako skinuti salo na trbuhu u tjedan dana
Pripremate svoje tijelo za plažu, ili morate na neko važno događanje ili jednostavno se okrećete zdravije životu, za to je svakako potrebno posvetiti se pitanju kako skinuti salo na trbuhu. Dakako, to želimo što je moguće brže i ako ikako … Continue reading
06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Total Body HIIT vježbe za potrošiti čak 500 kalorija koji nećete izdržati
Potrošite 500 kalorija u ovom HIIT treningu kod kuće. Radi se o vrlo intenzivnom treningu koji uključuje 8 minutni izazov za ravan trbuh pa ako se ne usudite slobodno preskočite. Ovaj HIIT Trening vodi trenerica Christine Salus a kreirala ga … Continue reading
06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Trening za cijelo tijelo koji troši 400 kalorija
Ako želite potrošiti najmanja 400 kalorija u manje od 40 minuta, onda se pridružite ispred ekrana ovim lijepim djevojkama koje vam pokazuju kako to odraditi. Trenerica Josephine te asistentice Johnnie i Kaline provest će vas kroz rutinu koju one zovu … Continue reading
06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za SHIIT trening za stražnjicu
Trening super visokog intenziteta za stražnjicu je možda izazov kojem niste dorasli, ali svakako možete vidjeti efikasnost tih treninga. Trenerica Lisa Marie, sa poznatog kanal BodyRock, prikazuje kompletan trening za čeličnu stražnjicu po protokolu super visokog intervalnog treninga. Dakako ovdje … Continue reading