07/01/2019
by admin
Komentari isključeni za Nordijska dijeta i njezine koristi
Nordijski stručnjaci dosta raspravljaju o Nordijskoj dijeti. Kao što samo ime kaže Nordijska dijeta se općenito bazira na hrani koja se normalno jede i uzgaja u nordijskom području koje obuhvaća dansku, Finsku, Norvešku i Š vedsku. Tipično, nordijska dijeta uključuje cjelozrne … Continue reading
03/01/2019
by admin
Komentari isključeni za Mediteranska prehrana – najbolja dijeta za 2019 godinu
Mediteranska prehrana se često spominje kao možda najzdravija dijeta koja ne samo da pomaže u mršavljenju nego i poboljšava zdravlje vaših unutarnjih organa i poboljšava moždane funkcije. Govori se i da pomaže u produljenju životnog vijeka. Ako do sada niste … Continue reading
31/12/2018
by admin
Komentari isključeni za Mediteranska dijeta – Jelovnik i principi
Jelovnik mediteranske dijete se baziran specifičnostima stanovnika Mediterana. Ova dijeta je vrlo dobra za ljude koji žele postići zavidnu figuru i zadržati je dugo vremena. Sljedbenici ove prehrane vjeruju da može pomladiti tijelo, poboljšati vid, učiniti kožu mlađom, smanjiti razinu … Continue reading
31/12/2018
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti u trbuhu: muškarci to mogu brzo i prirodno
Muškarci se najčešće pitaju kako smršaviti u trbuhu a zanimljivo je da se to može postići relativno jednostavno. Bez tableta, bez napitaka, bez strojeva za vježbanje ili bilo čega drugog smiješnog što se prodaje uokolo. Trebate samo sebe i čvrstu … Continue reading
13/12/2018
by admin
Komentari isključeni za Mediteranska dijeta – jelovnik 7 dana i plan za 28 dana
Mediteranska prehrana nije strogo uređen plan, kao što je to recimo South Beach dijeta, dijeta za krvnu grupu ili bilo koja druga koja ima strogo propisane namirnice i obroke. Ova dijeta je više način prehrane i stil života. Nakon Drugog … Continue reading