24/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Najzdravija dijeta za skidanje kilograma
Kada se traži najzdravija dijeta za skidanje kilograma onda još uvijek traje rasprava među stručnjacima jer nekoliko dijeta ulazi u uski krug izbora. To su DASH dijeta, Mediteranska dijeta i Danska dijeta i Okinawa dijeta. DASH dijeta je kreirana za … Continue reading
30/01/2019
by admin
Komentari isključeni za Skandinavska dijeta – pogledajmo na sjever
Svi su već čuli za mediteransku dijetu koja je podržana znanstvenim podacima koji pokazuju da ljudi koji žive na Sredozemlju ima manje šanse za kardiovaskularne bolesti, pretilost i neke vrste raka. Ta dijeta je bogata povrćem, orašastim plodovima i ribom … Continue reading
07/01/2019
by admin
Komentari isključeni za Nordijska dijeta i njezine koristi
Nordijski stručnjaci dosta raspravljaju o Nordijskoj dijeti. Kao što samo ime kaže Nordijska dijeta se općenito bazira na hrani koja se normalno jede i uzgaja u nordijskom području koje obuhvaća dansku, Finsku, Norvešku i Š vedsku. Tipično, nordijska dijeta uključuje cjelozrne … Continue reading