28/02/2013
by admin
Komentari isključeni za Kettler Alpha 609 orbitrek
Sprava za vježbanje Kettler Alpha 609 je vrhunski eliptični trenažer namijenjen uporabi kod kuće ili u stanu te ga je moguće podešavati prema osobi koja želi smrraviti i dovesti se u fit stanje. Kao i kod ostalih Kettler eliptičnih trenažera, … Continue reading
11/02/2013
by admin
Komentari isključeni za Kalistenika i Ekstremni total body workout
Total BodyWeight Loss Workout, kalistenika, iz BeFit-a je vrlo eksplozivan i zahtjeva program kondicioniranja ljudskog tijela koji kombinira vježbe za podizanje metabolizma sa vježbama za toniziranje mišića na cijelom tijelu. Cilj je postići izuzetno povećanu potrošnju energije istovremeno sa izgradnjom … Continue reading
03/02/2013
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje plesom sa Julianne Hough
Ukoliko ste zainteresirani za mršavljenje kod kuće s time da želite uvježbati i neke nove plesne pokrete, dobiti kondiciju i postići vitko i zavodljivo tijelo kakve imaju plesačice poput Julianne Hough, onda sada možete vježbati kod kuće baš s njom. … Continue reading
29/01/2013
by admin
Komentari isključeni za Dizanje utega za žene
Čim se spomene dizanje utega uglavnom se takav način vježbanja povezuje sa muškarcima. Tome je zaslužna reputacija tih vježbi i motivacija koja stoji iza toga u muškaraca, a to su veliki mišići. Muškarci jednostavno imaju neku unutarnju potrebu da pokazuju … Continue reading
22/01/2013
by admin
Komentari isključeni za Aqualates – vodeni pilates
Aqualates je vrsta pilatesa u vodi kojeg su stvorili Toni Brown i Chimene Montivero-Cole, oboje poznati profesionalci u pilatesu. Trenutno nude certificirane programe za aqualates instruktore u New Yorku pod nazivom Aqualates International. Vježbe sa kojima se susretnete u aqualates … Continue reading