Aqualates je vrsta pilatesa u vodi kojeg su stvorili Toni Brown i Chimene Montivero-Cole, oboje poznati profesionalci u pilatesu. Trenutno nude certificirane programe za aqualates instruktore u New Yorku pod nazivom Aqualates International. Vježbe sa kojima se susretnete u aqualates … Continue reading →
17/05/2012
by admin Komentari isključeni za Kako smršaviti u struku za tinejdžerke?
Vježbanje i dobra dijeta zajedno su ključ za zdravo mršavljenje, a to vrijedi i za tinejdžerke. Sve više mladih djevojaka se bori sa mršavljenjem, točnije više nego ikad prije u povijesti. Posebno se muče sa onim salom koje se nalazi … Continue reading →
