06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za ravan trbuh za muškarce u samo 15 minuta
Vježbe za ravan trbuh, od laganih do ne tako laganih, koje će ti pomoći da dostigneš nevjerojatno ravan trbuh, izgoriš salo i ojačaš cijeli torzo. Ovu rutinu treba raditi 3 puta tjedno i to ne na uzastopne dane ako želite … Continue reading
06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Trening za cijelo tijelo koji troši 400 kalorija
Ako želite potrošiti najmanja 400 kalorija u manje od 40 minuta, onda se pridružite ispred ekrana ovim lijepim djevojkama koje vam pokazuju kako to odraditi. Trenerica Josephine te asistentice Johnnie i Kaline provest će vas kroz rutinu koju one zovu … Continue reading
06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za mršavljenje kod kuće
Bipasha Basu osobno će izvesti 30 minutno hard core vježbanje koja je kombinacija plesa i aerobika. Sastoji se od brojnih cool pokreta koje lako možete koristiti i kada izađete negdje, a dakako dok ovo vježbate kod kuće kilogrami polako odlaze … Continue reading
06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Program za mršavljenje kod kuće – Hip Hop za ravan trbuh
Ako želite ravan trbuh onda je hip hop za vas. Izravnajte vaš trbuh uz prelijepu Danielle Peazer. Ovaj program za mršavljenje kod kuće traje samo 7 minuta a Danielle Peazer će vam pokazati neke hip hop pokrete koji će vas … Continue reading
06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Vježbe kod kuće za ravan trbuh u samo 7 minuta
Ako imate samo 7 minuta i zanima vas koje vježbe raditi kod kuće za ravan trbuh, onda je ovaj video za vas. U ovom videu nema mnogo priče nego se odmah kreće na vježbu. Trenerica pažljivo objašnjava svaki pokreta i … Continue reading