02/09/2020
by admin
Komentari isključeni za Pojednostavljeni Fitness: Trbušnjaci
Ustajanje ujutro i odlazak ravno na posao ili druge poslove može biti dosadno. Postoje dani kada se jednostavno ne osjećate kao da želite ustati iz kreveta. I ovdje vam vježbanje zapravo može pomoći u početnom startu. Brzo vježbanje na početku … Continue reading
04/08/2020
by admin
Komentari isključeni za 5 Post workout namirnica koje biste trebali dodati svojoj dijeti za six pack
Mnogi stručnjaci za vježbanje zagovaraju korištenje obroka nakon vježbanja kako bi se poboljšale prednosti vašeg vježbanja, a to je neophodno za prehranu za dobiti six pack na trbuhu. Mnogi ljudi uzimaju sportsko piće ili čak bombone, misleći kako je brza … Continue reading
05/12/2011
by admin
Komentari isključeni za Kako do trbušnjaka bez vježbanja u teretani?
Kako dobiti trbušnjake bez da odete to teretane ubijete se od vježbanja, pitanje je kojim se muče mnogi i muškarci i žene. Ili nemamo vremena za teretanu ili nam se ne da ići. Mislim to je činjenica. Svatko je sigurno … Continue reading
03/09/2011
by admin
2 komentara
Trbušni mišići su izvor ljepote i frustracija i kod muškaraca i kod žena. Zbog toga mnogi žele saznati koje su najbolje vježbe za trbušnjake i kako na najbrži mogući način postići lijepe i definirane trbušne mišiće. Posežemo za tabletama, idemo … Continue reading