eMršavljenje

Organska hrana znači poboljšano zdravlje

21/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Organska hrana znači poboljšano zdravlje

Organska hrana znači poboljšano zdravlje

Organska hrana je hrana bez svih genetski modificiranih organizama, proizvedena bez umjetnih pesticida i gnojiva i dobivena od životinje koja se uzgaja bez rutinske upotrebe antibiotika, pokretača rasta ili drugih lijekova. Jednom dostupna samo u malim trgovinama ili na poljoprivrednim … Continue reading

Obojite svoj put do svakodnevnog zdravlja

20/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Obojite svoj put do svakodnevnog zdravlja

Obojite svoj put do svakodnevnog zdravlja

Važno je da jedemo puno različitog voća i povrća svaki dan. Dijeta bogata voćem i povrćem može smanjiti rizik od raka i drugih kroničnih bolesti. Voće i povrće nude esencijalne vitamine i minerale, vlakna i druge tvari koje su važne … Continue reading

Makrobiotska dijeta pomaže uravnotežiti prehranu i vaš život

19/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Makrobiotska dijeta pomaže uravnotežiti prehranu i vaš život

Makrobiotska dijeta pomaže uravnotežiti prehranu i vaš život

Poklonici makrobiotike vjeruju da hrana i kvaliteta hrane utječu na naš život više nego što se obično misli. Smatra se da utječe na naše zdravlje, dobrobit i sreću. Usredotočeni su na odmicanje od industrijski prerađene hrane i prelazak na prirodnije … Continue reading

Isperite salo pametnim izborima hrane

17/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Isperite salo pametnim izborima hrane

Isperite salo pametnim izborima hrane

Ispiranje masti? Koliko god koncept mogao zvučati ludo, plan ispiranja masti može vam pomoći u preoblikovanju tijela tijekom detoksikacije vašeg sustava. Ovaj trofazni režim prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata kreirala je nutricionistica Ann Louise Gittleman. Ann Louise Gittleman nosi titulu … Continue reading