12/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Ananas dijeta – funkcionira li to uopće?
Ananas dijeta je vrlo popularna brza dijeta koja uključuje strogo kratkoročni (ne više od 3 do 7 dana) prehrambeni plan koji se sastoji prvenstveno od ananasa, tune, voda i vitaminskih dodataka. Dijetu je razvila Joann Metzger, zbog čega se ponekad … Continue reading
02/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Body Building i Mediteranska dijeta
Sve više ljudi se okreću izgradnji svog tijela i održavanju zdravlja. Ako želite biti uspješni u bodybuildingu, potrebno je koordinirati ambiciozne rutine vježbanja s odgovarajućim režimom prehrane. Na kraju, uspjeh u bodybuildingu jednako ovisi o tome to radite u teretani … Continue reading
30/01/2019
by admin
Komentari isključeni za Skandinavska dijeta – pogledajmo na sjever
Svi su već čuli za mediteransku dijetu koja je podržana znanstvenim podacima koji pokazuju da ljudi koji žive na Sredozemlju ima manje šanse za kardiovaskularne bolesti, pretilost i neke vrste raka. Ta dijeta je bogata povrćem, orašastim plodovima i ribom … Continue reading
30/01/2019
by admin
Komentari isključeni za Mediteranska dijeta – mršavljenje bez žrtvovanja
Postoji jedna vrlo popularna knjiga koja se zove „Francuskinje se ne debljaju: Tajna jedenja za užitak“ a koja se bavi točno time što piše u samom naslovu. Velika je vjerojatno da ne govori o tome da se morate žrtvovati i … Continue reading
19/01/2019
by admin
Komentari isključeni za Shangri La Dijeta
Shangri La dijeta manipulira našim apetitom uznemiravanjem naših okusnih pupoljaka i kalorijskim programom u našim tijelima. Ova dijeta zanimljivog naziva je djelo psihologa dr. SethaRobertsa. Ideja se bazira ne nečem što se naziva „okusno-kalorijska asocijacija“. Teorija iza ove dijete kaže … Continue reading