Hoćete li se udebljati ako jedete čokoladu? Koliko čokolada utječe na debljanje? Continue reading
23/08/2015
by admin
Komentari isključeni za Deblja li čokolada?
23/08/2015
by admin
Komentari isključeni za Kalorije karfiol
Kalorije karfiol
Koliko ima kalorija u karfiolu i može li to svakodnevno povrće pomoći u mršavljenju. Biljka iz porodice kupusnjača, bez obzira nazivate li ju karfiol, kaul iliti cvjetača predstavlja dobar izvor energije vaše ishrane. Bez obzira kako ju jedete: svježu, kuhanu na pari, pečenu iliti čak pohanu ova biljka vam omogućuje različite nutritivne koristi. Lišće karfiola štiti njezin plod od sunčevih zraka, dok ona raste što je razlog zašto se cvjetača za razliku od drugih članova porodice Continue reading
23/08/2015
by admin
Komentari isključeni za Da li se grudi smanjuju tokom mršavljenja
Da li se grudi smanjuju tokom mršavljenja
Smanjuju li se grudi kada mršavite. Kako u grudima ima podosta masnog tkiva postoji opasnost da brzim mršavljenjem izgubite i dio toga Continue reading
20/08/2015
by admin
Komentari isključeni za Kako smanjiti bol u mišićima
Kako smanjiti bol u mišićima
Nakon kvalitetnog vježbanja mišići uvijek bole, samo je pitanje kako tu bol smanjiti. Bol u mišićima je najnormalnija činjenica i dobivaju je mnogi sportaši koji se poslije više dana odmaranja bace na snažno vježbanje ili vježbaju neki mišić koji duže vremena nisu vježbali. Liječenje takvih bolova može biti vrlo jednostavno, no trebate paziti da ih liječite ispravnom metodom kako biste se što prije vratili natrag na teren te u teretanu. Continue reading
19/08/2015
by admin
Komentari isključeni za Ishranom protiv kandide
Ishranom protiv kandide
Kako se riješiti kandide uz pomoć pravilne ishrane? Što jesti kada imam kandidu? Continue reading