eMršavljenje

Vježbe za podizanje grudi

03/03/2016
by admin
Komentari isključeni za Kako podići grudi prirodnim putem – vježbanjem

Kako podići grudi prirodnim putem – vježbanjem

3 Vježbe za podizanje grudi koje vam mogu pomoći u tome da vaše grudi dobiju čvršći i obliji izgled. Podizanje grudi vježbanjem zahtjeva da ciljate mišiće koji se nalazi ispod samih grudi a zovu se pectoralis. Svakako morate biti svjesni da to neće utjecati na to koju veličinu grudnjaka trebate nego na to kako one vizualno izgledaju. Continue reading