07/02/2016
by admin
Komentari isključeni za Savršena guza u samo 5 pokreta
Potrebno je samo 5 pokreta za savršen oblik stražnjice. Pogledajte ovaj video u kojem trenerica objašnjava kojih je to 5 pokreta koje sve možete raditi kod kuće. Vježbe ciljaju specifično mišiće gluteuse, a za one koji to ne znaju to … Continue reading
07/02/2016
by admin
Komentari isključeni za Sigurni gubitak kilograma uz trening koji troši 500 kalorija za samo 26 minuta
Imate li 26 minuta na dan za potrošiti dodatnih 500 kalorija? To je samo 26 minuta uz koje nestane jedan hamburger iz vašeg tijela. Ove video vježbe za žene će vam pokazati set vježbi uz koje možete potrošiti i do … Continue reading
07/02/2016
by admin
Komentari isključeni za Da li je Amazonsko oko stvarno efikasno?
Je li Amazonsko oko prevara ili je to efikasno sredstvo za mršavljenje? Kako postoje razne informacije teško je odlučiti što misliti o tome. No najbolje je prvo saznati sve poznate činjenice a zatim samostalno odlučiti. Continue reading
05/02/2016
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za mršavljenje nogu kod kuće
Želite li seksi noge za plažu? Onda morate raditi vježbe sa ovih videa. Želite li seksi noge za plažu? Onda morate raditi vježbe sa ovih videa. Set vježbi za noge koje možete raditi redovito kod kuće a koje su posebno birane na način da ne izazivaju rast mišića nego doprinose vitkim i lijepim nogama, baš kakve trebaju biti na plaži. Continue reading
05/02/2016
by admin
Komentari isključeni za 5 vježbi za izgradnju mišića koje možete raditi kod kuće
Kako izgraditi mišiće bez utega? morate pogledati ovaj video gdje će vam certificirani trener Brian Kalakay pokazati neke izuzetno teške vježbe za mišiće. Continue reading