12/03/2019
by admin
Komentari isključeni za Š to je Nordijska dijeta?
Dijeta koja daje slične koristi kao i Mediteranska dijeta naziva Nordijska dijeta. Možda ste već čuli za Mediteransku dijetu koja daje naglasak na voću, povrću, orašastim plodovima, integralnim žitaricama i maslinovom ulju. Takva dijeta dokazano je povezana sa smanjenim nastajanjem … Continue reading
11/03/2019
by admin
Komentari isključeni za Grejp i Ananas Dijeta – Postoji li rizik kod mršavljenja na ovaj način?
Jeste li ikada čuli za Hollywood Dijetu? Dijeta s ananasom i grejpfrutom slična je metoda za brzo mršavljenje. A kako brzo smršaviti? Ne možete jesti ništa drugo osim ove dvije vrste voća tijekom 14 dana. Navodno je moguće izgubiti najmanje … Continue reading
15/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Mediteranska dijeta za svakoga
U pokušaju da se pronađe najbolja dijeta za zdravlje i dugovječnost, istraživanje koje stoji iza mediteranske prehrane stavlja ju svakako u tu kategoriju. Ako prijeđete na mediteransku prehranu studije pokazuju da osim dužeg života možete očekivati i smanjeni rizik od … Continue reading
13/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Kako brzo smršaviti u kratkom roku: 14 stvari koje možete učiniti kako bi brže mršavili
Svatko želi znati kako brzo smršaviti u kratkom roku. Znamo da je uobičajeno “redovito pratiti prehranu i tjelovježbu”. Ali ako je tako jednostavno, onda ne bi bilo toliko pretilih ljudi na ovom svijetu! Usred svih lažne informacije i prašinu oko … Continue reading
02/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Body Building i Mediteranska dijeta
Sve više ljudi se okreću izgradnji svog tijela i održavanju zdravlja. Ako želite biti uspješni u bodybuildingu, potrebno je koordinirati ambiciozne rutine vježbanja s odgovarajućim režimom prehrane. Na kraju, uspjeh u bodybuildingu jednako ovisi o tome to radite u teretani … Continue reading