Potrošite to salo kod kuće. Pogledajte vrhunski trening za potrošnju masnoće koji će vam pomoći izgraditi snagu i istopiti salo sa samo 2 vježbe? Da, dobro ste čuli, samo 2 vježbe! To zvuči jednostavno i nećete vjerovati kako to može biti Continue reading
Tag: žene
Vježbe za ravan trbuh na plaži
Kako imati seksi trbuh za plažu? Bikini Model Vicky Justiz prikazuje jednostavne i brze vježbe za trbuh koje možete odraditi kod kuće. Ove vježbe pomažu u dobivanju onog privlačnog izgleda koje mnogi vole vidjeti na plažama, a i u drugim prilikama. Ove vježbe mogu se Continue reading
5 najboljih vježbi za grudi
Ovih 5 vježbi za prsa za žene će pomoći da učvrstite prednje mišiće koji se nalaze ispod grudiju čineći ih čvršćima i podignutima. Continue reading
Kako smršaviti u guzi?
15 minuta dnevno za smanjivanje vaše prevelike guze? Je li vam to previše vremena? Vježbe koje ciljaju specifične mišiće i stražnjici a koji su najzaslužniji za to da vaša guza izgleda preveliko. Smanjite vašu stražnjicu uz ovaj video u kojem vam pokazuju vježbe za gluteuse Continue reading
Vježbe za ravan trbuh za žene
Lijep i ravan i privlačan trbuh sigurno želi svaka žena, posebno kada se pripremate za plažu. No i poslije ljeta ne znači da se smijete opustiti, bez obzira što viškove sala na trbuhu možete sakriti dugim majicama, haljinama i vestama. Vježbe za stomak za žene – 10 minuta vježbe za ravan stomak – Svaki dan sigurno možete izdvojiti deset minuta za ljepotu. Continue reading