Š to treba raditi za lijep i privlačan trbuh? Ravan trbuh je nešto što se smatra najtežim za održati jer izgleda kao da sve što radite ide protiv vašeg ravnog trbuha. Sve što jedete ili deblja ili napuhuje i nikako da … Continue reading
Tag: trbušnjaci
Najbrži način mršavljenja na trbuhu
Najbrži način mršavljenja na trbuhu te na vašim bedrima i stražnjici se može postići vrlo jednostavno. Sve što treba napraviti je pronaći nekoliko efikasnih vježbi kojima se ciljano pokreću određene grupe mišića iznad kojih želite potrošiti salo. Ukoliko ste pomislili … Continue reading
Kako smršaviti u 30 dana kod kuće sa Jillian Michaels?
Ovdje možete pogledati nekoliko video snimaka na kojima Jillian Michaels pokazuje set vježbi koje možete raditi kod kuće i mršaviti te ojačati vaše mišiće. Ovi video snimci su izvatci iz cjelog seta vježbi koji je dostupan u obliku DVD-a. Generalni … Continue reading
Zašto ne možete skinuti salo sa trbuha?
Masnoća koja se nalazi na području trbuha, posebno na donjem dijelu te ono sa strane što znaju nazivati “ljubavnim ručkama” ili “šlaufom” zna biti izuzetno tvrdokorna i nikako ne silazi dolje. Forumi su prepuni upita mnogih osoba, kako mlađih tako … Continue reading
Istina o trbušnjacima – Ne baš prosječna fitness knjiga
Istina o trbušnjacima ili u originalu Truth about Abs nije klasična knjiga nego elektronska knjiga. To znači daju doslovno možete downloadati na vaše računalo odmah nakon što je kupite. Ne mora ostati samo na računalu nego ju možete prebaciti i … Continue reading