eMršavljenje

5 najucinkovitijih dijeta ovog desetljeca

28/09/2019
by admin
Komentari isključeni za 5 najučinkovitijih dijeta ovog desetljeća – pregled

5 najučinkovitijih dijeta ovog desetljeća – pregled

Od tisuća dijeta koje su napisane tijekom godina njih 5 zaista se ističu kao najučinkovitije. Jedan od tih planova prehrane, Weight Watchers, postoji već više od 40 godina, dok su drugi nedavno uvedeni. Jedna od njih, 9. zakon o prehrani, … Continue reading

Kako smršaviti u 30 dana kod kuće sa Jillian Michaels?

23/08/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti u 30 dana kod kuće sa Jillian Michaels?

Kako smršaviti u 30 dana kod kuće sa Jillian Michaels?

Ovdje možete pogledati nekoliko video snimaka na kojima Jillian Michaels pokazuje set vježbi koje možete raditi kod kuće i mršaviti te ojačati vaše mišiće. Ovi video snimci su izvatci iz cjelog seta vježbi koji je dostupan u obliku DVD-a. Generalni … Continue reading