21/05/2016
by admin
Komentari isključeni za Kako skinuti salo na trbuhu vježbanjem
Skinuti salo na trbuhu vježbanjem je najbolja metoda koje ste se mogli sjetiti, no ima jedna gadna začkoljica. Zaboravite na to da možete skinuti salo samo na trbuhu jer nije moguće potrošiti salo samo ne jednom mjestu na tijelu. Potrebno je potrošiti salo sa cijelog tijela. Continue reading
02/04/2016
by admin
Komentari isključeni za Kako ispravno raditi trbušnjake
Ako želite raditi trbušnjake morate biti sigurni da ih radite korektno. Vježbanjem trbušnjaka pogrešno može doći do ozljeda i drugi komplikacija kao što su povrede leđa, vrata, ramena i slično. Dodatno trebate znati na koji način izvoditi trbušnjake uz korištenje samo trbušnih mišića bez korištenja cijelog tijela jer inače trbušnjaci nemaju određene koristi. Continue reading
01/04/2016
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za ravan trbuh i mršavljenje
Vježbe za ravan trbuh u ovom videu sadrže možda najbolju kombinaciju vježbi za trbuh za žene. To je iz razloga što sadrži kombinaciju vježbi za trošenje kalorija i vježbi za izravnavanje i izduživanje mišića trbuha. Ukoliko ste početnik onda krenite sa ovim vježbama vrlo Continue reading
28/03/2016
by admin
Komentari isključeni za Kako do ravnog trbuha – u samo 2 koraka
Generalno postupak postizanja ravnog trbuha i sixpacka postiže se sa samo dva ključna koraka, koja ako pratite tri mjeseca svakako donose rezultat. U stvari je odgovor na pitanje kako do ravnog trbuha Continue reading
17/02/2016
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za ravan trbuh na plaži
Kako imati seksi trbuh za plažu? Bikini Model Vicky Justiz prikazuje jednostavne i brze vježbe za trbuh koje možete odraditi kod kuće. Ove vježbe pomažu u dobivanju onog privlačnog izgleda koje mnogi vole vidjeti na plažama, a i u drugim prilikama. Ove vježbe mogu se Continue reading