03/01/2019
by admin
Komentari isključeni za Mediteranska prehrana – najbolja dijeta za 2019 godinu
Mediteranska prehrana se često spominje kao možda najzdravija dijeta koja ne samo da pomaže u mršavljenju nego i poboljšava zdravlje vaših unutarnjih organa i poboljšava moždane funkcije. Govori se i da pomaže u produljenju životnog vijeka. Ako do sada niste … Continue reading
31/12/2018
by admin
Komentari isključeni za Mediteranska dijeta – Jelovnik i principi
Jelovnik mediteranske dijete se baziran specifičnostima stanovnika Mediterana. Ova dijeta je vrlo dobra za ljude koji žele postići zavidnu figuru i zadržati je dugo vremena. Sljedbenici ove prehrane vjeruju da može pomladiti tijelo, poboljšati vid, učiniti kožu mlađom, smanjiti razinu … Continue reading
13/12/2018
by admin
Komentari isključeni za Mediteranska dijeta – jelovnik 7 dana i plan za 28 dana
Mediteranska prehrana nije strogo uređen plan, kao što je to recimo South Beach dijeta, dijeta za krvnu grupu ili bilo koja druga koja ima strogo propisane namirnice i obroke. Ova dijeta je više način prehrane i stil života. Nakon Drugog … Continue reading