eMršavljenje

Tag: holističko mršavljenje

Reiki za mršavljenje

13/04/2021
by admin
Komentari isključeni za Reiki za mršavljenje

Reiki za mršavljenje

Prakticirati reiki vrlo je jednostavno. Reiki meditacija ne utječe loše na vaše zdravlje, pa čak i čini vaše tijelo zdravijim. Reiki je također vježba koja pojačava cirkulaciju krvi te se lako radi bilo gdje, bez obzira na vrijeme i mjesto. Svatko se može koristiti Reikijem u nastojanju da smršavi. Na primjer, želite smanjiti tjelesnu težinu za 5 kg u roku od jednog tjedna. Ponavljajte sebi više puta da mi ovog tjedna treba gubitak kilograma od 5 kg i trenutno se osjećam dobro. Ponavljajte to iznova i iznova dok Reiki meditacija ne prestane. Continue reading →

Joga kao pomoć u mršavljenju

12/04/2021
by admin
Komentari isključeni za Joga kao pomoć u mršavljenju

Joga kao pomoć u mršavljenju

Joga je izvrsna za njegovanje stanja mentalne i fizičke dobrobiti. Promovira uravnotežen i zdrav životni stil, a tehnike joge mogu se primijeniti i na uklanjanje prekomjerne težine, donoseći tako dodatnu korist, odnosno ako vam prekomjerna težina predstavlja problem. Vježbanje joge povećat će vaš metabolizam. Povećani metabolizam dovodi do povećanja procesa sagorijevanja kalorija, pa kombiniranje joge s programom sagorijevanja kalorija može vam donijeti izvrsne rezultate. Continue reading →

kako se riješiti sala na rukama

11/04/2021
by admin
Komentari isključeni za Holističko mršavljenje – Jesu li mlitave ruke samo znak mlitavog uma?

Holističko mršavljenje – Jesu li mlitave ruke samo znak mlitavog uma?

Kako smršaviti u rukama? Kako se riješiti sala na rukama? jeste li razmislili o tome što je uzrok vaših mlohavih ruku? Da biste utjecali na ruke ili bilo koju drugu borbu s težinom, morate biti sigurni da je vaš um u vrhunskoj formi da biste se snašli na putu koji slijedi. Ni jedan cilj nikada nije postignut bez sposobnosti ovladavanja svojim umom. Nažalost, živimo u društvu koje promiče suprotan ideal. Continue reading →

Holističko mršavljenje - Otkrijte 5 tajni kako biste zdravu prehranu lako učinili dijelom svog života

10/04/2021
by admin
Komentari isključeni za Holistično mršavljenje – Što je cjelovito mršavljenje?

Holistično mršavljenje – Što je cjelovito mršavljenje?

Različite metode koje se koriste u holističkom mršavljenju pokazale su se učinkovitima jer djeluju zajedno i mogu pomoći pojedincu da izgubi višak kilograma i dugoročno ga spriječi. Metode uključuju zdravu prehranu, puno tekućine, čišćenje, meditaciju i vježbanje. Zdrava prehrana vrlo je važna kada je u pitanju mršavljenje, a svaki holistički program usredotočit će se na promicanje zdrave prehrane. Continue reading →

Alternativna medicina za mršavljenje

05/04/2021
by admin
Komentari isključeni za Alternativna medicina za mršavljenje

Alternativna medicina za mršavljenje

Vjerojatno ste isprobali stotine metoda za kontrolu tjelesne težine, ali jeste li razmišljali o uzimanju alternativnih lijekova za mršavljenje? Najveća prednost mršavljenja alternativnom medicinom je što se vaše tijelo samo izliječi umjesto da zacjeljuje jakim lijekovima. Kada uzimate jake lijekove, bez obzira na to za što su namijenjeni, uvijek postoji rizik da postanete ovisni o drogama. Postoji i nekoliko nuspojava koje se mogu procijeniti prilikom uzimanja lijekova na recept. S alternativnom medicinom dolazi prirodnije i manje izaziva ovisnost. Continue reading →