15 minuta vježbanja za totalni rad tijela svih mišića za tinejdžere. Trenerica Becca zajedno sa dvije djevojke pokazuje ovaj zabavnu a brzu fitness kombinaciju koja sadrži brojne vježbe za pokretanje svih dijelova tijela. Može se izvoditi i u lakšem ritmu, ukoliko vam ovo izgleda prebrzo. Continue reading
Tag: doma
Vježbe za tinejdžere za kod kuće
Vježbe za mišiće za kod kuće za tinejdžere. Pogledaj kako jedan tinejdžer odrađuje jednostavne vježbe koje svatko može raditi kod kuće. Ovaj tinejdžer je svojim video u kojem pokazuje jedan široki set vježbi koje možete raditi kod kuće postigao nekoliko stotina tisuća pregleda. Continue reading
Vježbe za teen djevojke koje možete raditi kod kuće
Video vježbe za kod kuće. Ukoliko tražite lagane vježbe koje možete raditi kod kuće onda je ovaj video za vas. Vježbe su relativno jednostavne i dobre su za početnike. Nekome mogu izgledati prelagano dok nekome drugom mogu izgledati čak i malo naporno. Continue reading