eMršavljenje

vježbe za tinejdžere

Vježbe za tinejdžere za kod kuće

Ovaj tinejdžer je svojim video u kojem pokazuje jedan široki set vježbi koje možete raditi kod kuće postigao nekoliko stotina tisuća pregleda.

Video svakako pokazuje nekoliko različitih vježbi kojima tinejdžeri mogu raditi na svojim bicepsima, tricepsima, latovima i trbušnim mišićima, no bitno je napomenuti da na ovom videu vježbe izvodi tinejdžer te je moguće vidjeti kako radi i neke greške koje mogu dovesti do ozljeda.

Činjenica jest da mnogi tinejdžeri zbog nekretanja danas pate od velikog viška kilograma, i možda ste sada vi sebe prepoznali u tome.

Ukoliko odlučite kod kuće raditi ovakve vježbe svakako se prije posavjetujte sa stručnom osobom.

Share and Enjoy !

Shares
Naruči knjigu Crni zmajevi
Naručite s najdraže trgovine
Naruči na Kobo Naruči na Thalia.de Naruči na Lulu.com Naruči na Vivlio Naruči na Smashwords Naruči na na Apple Books Naruči na Draft2Digital

Comments are closed.