13/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Mršavimo s heljdom – dijeta s heljdom i kefirom
Dijeta od heljde smatra se mono dijetom. Mono dijeta znači da jedna namirnica nadomješta sve ostale namirnice, što znači da ne možete jesti ništa osim heljde tri obroka dnevno. Međutim, zajedno s heljdom možete piti kefir. Dijeta s heljdom se … Continue reading
08/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Fitness za život: Put ka zdravijem životu
Mnogi ljudi napuštaju savršeno dobre fitness programe i programe mršavljenja prije nego što vežu tenisice. Zašto? Jer u svijetu ispunjenom brzom hranom, trenutnim porukama i uređajem za praćenje bolesti u pet sekundi, sve bez brze koristi protivi se tipičnoj etici … Continue reading
07/08/2020
by admin
Komentari isključeni za 5 razloga zbog kojih ne gubite kilograme na ketogenoj dijeti
Kad ste u ketozi, vaše tijelo sagorijeva masti i troši ga za energiju na učinkovit način. Ovaj postupak čini keto dijetu idealnim izborom za one koji traže lak način gubitka kilograma. Međutim, ako slijedite ovu dijetu i ne gubite kilograme, … Continue reading
04/08/2020
by admin
Komentari isključeni za 5 Post workout namirnica koje biste trebali dodati svojoj dijeti za six pack
Mnogi stručnjaci za vježbanje zagovaraju korištenje obroka nakon vježbanja kako bi se poboljšale prednosti vašeg vježbanja, a to je neophodno za prehranu za dobiti six pack na trbuhu. Mnogi ljudi uzimaju sportsko piće ili čak bombone, misleći kako je brza … Continue reading
01/08/2020
by admin
Komentari isključeni za 5 opasnosti koje trebaju vašu pažnju kada krenete na ABS dijetu
U potrazi za savršenim tijelom na kojem će svi uočiti ravan trbuh s šest trbušnih mišića, obično se prvo pomisli da krenete na abs dijetu ili neku drugu brzu dijetu kako bi izgubili salo na trbuhu. A tu je i … Continue reading