02/03/2019
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje za žene u pedesetima – Probijte plato
Š½ene iznad 50 godina imaju neka posebna pitanja kada je u pitanju gubitak težine. Ako ste bili na dijeti za nekoliko tjedana i vaše mršavljenje izgleda kao da se zaustavilo, niste sami. Uobičajeno je da dolazi usporavanja mršavljenja nakon nekoliko … Continue reading
15/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Mediteranska dijeta za svakoga
U pokušaju da se pronađe najbolja dijeta za zdravlje i dugovječnost, istraživanje koje stoji iza mediteranske prehrane stavlja ju svakako u tu kategoriju. Ako prijeđete na mediteransku prehranu studije pokazuju da osim dužeg života možete očekivati i smanjeni rizik od … Continue reading
13/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Kako brzo smršaviti u kratkom roku: 14 stvari koje možete učiniti kako bi brže mršavili
Svatko želi znati kako brzo smršaviti u kratkom roku. Znamo da je uobičajeno “redovito pratiti prehranu i tjelovježbu”. Ali ako je tako jednostavno, onda ne bi bilo toliko pretilih ljudi na ovom svijetu! Usred svih lažne informacije i prašinu oko … Continue reading
12/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Ananas dijeta – funkcionira li to uopće?
Ananas dijeta je vrlo popularna brza dijeta koja uključuje strogo kratkoročni (ne više od 3 do 7 dana) prehrambeni plan koji se sastoji prvenstveno od ananasa, tune, voda i vitaminskih dodataka. Dijetu je razvila Joann Metzger, zbog čega se ponekad … Continue reading
02/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje za srednje godine – izbjegnite probleme tog doba
Kaže se da u dvadesetima izgledamo onako kako naši geni kažu, a u četrdesetima izgledamo onako kako smo se o brinuli o tijelu tijekom života. Srednje godine su razdoblje života kada mnogi ljudi imaju probleme s težinom. Razlozi k tome … Continue reading