eMršavljenje

14 savjeta za mrsavljenje

13/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Kako brzo smršaviti u kratkom roku: 14 stvari koje možete učiniti kako bi brže mršavili

Kako brzo smršaviti u kratkom roku: 14 stvari koje možete učiniti kako bi brže mršavili

Svatko želi znati kako brzo smršaviti u kratkom roku. Znamo da je uobičajeno “redovito pratiti prehranu i tjelovježbu”. Ali ako je tako jednostavno, onda ne bi bilo toliko pretilih ljudi na ovom svijetu! Usred svih lažne informacije i prašinu oko … Continue reading

Mršavljenje za muškarce u srednjim godinama

04/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje za muškarce u srednjim godinama – Neka vam vaš osobni osjećaj bude motivacija

Mršavljenje za muškarce u srednjim godinama – Neka vam vaš osobni osjećaj bude motivacija

Muškarci srednjih godina često su zaboravljeni u svijetu mršavljenja. Programi mršavljenja se prečesto usredotočuju samo i isključivo na potrebe žena svih dobi i ostavljaju starije muškarce izvan jednadžbe. Mnogi stariji muškarci, bore se da nađu program mršavljenja koji nije bio … Continue reading

Mršavljenje za muškarce u srednjim godinama

02/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje za srednje godine – izbjegnite probleme tog doba

Mršavljenje za srednje godine – izbjegnite probleme tog doba

Kaže se da u dvadesetima izgledamo onako kako naši geni kažu, a u četrdesetima izgledamo onako kako smo se o brinuli o tijelu tijekom života. Srednje godine su razdoblje života kada mnogi ljudi imaju probleme s težinom. Razlozi k tome … Continue reading

Body Building i Mediteranska dijeta

02/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Body Building i Mediteranska dijeta

Body Building i Mediteranska dijeta

Sve više ljudi se okreću izgradnji svog tijela i održavanju zdravlja. Ako želite biti uspješni u bodybuildingu, potrebno je koordinirati ambiciozne rutine vježbanja s odgovarajućim režimom prehrane. Na kraju, uspjeh u bodybuildingu jednako ovisi o tome to radite u teretani … Continue reading

Shangri-La Dijeta

19/01/2019
by admin
Komentari isključeni za Shangri La Dijeta

Shangri La Dijeta

Shangri La dijeta manipulira našim apetitom uznemiravanjem naših okusnih pupoljaka i kalorijskim programom u našim tijelima. Ova dijeta zanimljivog naziva je djelo psihologa dr. SethaRobertsa. Ideja se bazira ne nečem što se naziva „okusno-kalorijska asocijacija“. Teorija iza ove dijete kaže … Continue reading