01/10/2019
by admin
Komentari isključeni za Je li mediteranska dijeta stvarno učinkovita kao pomoć u mršavljenju?
Mediteranska prehrana je vjerojatno jedna od najpopularnijih dijeta. Temelj ove prehrane su ljudi koji žive na području Mediterana i njihovi običaji. Mediteranska prehrana je visoko-energetska dijeta koja se temelji na ugljikohidratima i niskom udjelu masnoća. Poznato je da ljudi koji … Continue reading
30/09/2019
by admin
Komentari isključeni za Full body workout na spravi za veslanje
Veslanje je jedna od najkorisnijih fizičkih vježbi koje možete raditi, a novi modeli najsuvremenijih sprava za veslanje nadilaze prethodnike kako bi puko veslanje pretvorili u totalno vježbanje cijelog tijela. Nema ništa bolje od izlaska na jezero, rijeku ili kanal i … Continue reading
28/09/2019
by admin
Komentari isključeni za 5 najučinkovitijih dijeta ovog desetljeća – pregled
Od tisuća dijeta koje su napisane tijekom godina njih 5 zaista se ističu kao najučinkovitije. Jedan od tih planova prehrane, Weight Watchers, postoji već više od 40 godina, dok su drugi nedavno uvedeni. Jedna od njih, 9. zakon o prehrani, … Continue reading
13/03/2019
by admin
Komentari isključeni za Kako brzo smršaviti – najučinkovitiji načini
Internet je preplavljen različitim savjetima o učinkovitim načinima za mršavljenje tako da može biti teško nekome tko treba smršaviti da se odluči koji program je najbolji za maksimalne rezultate. Nema potrebe za panikom, iako smanjenje težine može biti izazovan zadatak, … Continue reading
02/03/2019
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje za žene u pedesetima – Probijte plato
Š½ene iznad 50 godina imaju neka posebna pitanja kada je u pitanju gubitak težine. Ako ste bili na dijeti za nekoliko tjedana i vaše mršavljenje izgleda kao da se zaustavilo, niste sami. Uobičajeno je da dolazi usporavanja mršavljenja nakon nekoliko … Continue reading