Mršavljenje s palentom, odnosno poznatije kao palenta dijeta, bazira se na ideju da palentu dva dana u tjednu. Kroz dan bi trebalo konzumirati do 600 grama palente. Pored nje možete jesti lagane prozirne nemasne juhe, salatu bez ulja i drugih … Continue reading
1085 Search Results for: mršavljenje
Mršavljenje s limunom, đumbirom i kuminom
Sanjati o jednostavnom, lakom i brzom rješenju za skidanje kilograma je jednostavno u ljudskoj prirodi. Nažalost, čarobni sastojak koji će sagorjeti masnoću dok sjedimo na kauču i jedemo čips od krumpira još nije otkriven. Ali limun, đumbir i kumin imaju … Continue reading
Mršavljenje čokoladom
Možete čuti i pročitati mnogo neuravnoteženih pogleda (od ljudi koji prodaju čokoladu za mršavljenje) o tome kako će konzumiranje hrpe njihovog proizvoda pomoći ljudima da izgube kilograme. To se ne čini vrlo iskrenom procjenom, pa ćemo detaljnije pogledati kako bi … Continue reading
Kako koristiti jabučni ocat za mršavljenje?
Mršavljenje jabučnim octom nije nikakav novost. Ljudi korite taj princip već desetljećima, a možda i duže. Jabučni ocat priprema se fermentacijom soka od jabuke. Prirodni je lijek za niz zdravstvenih problema i pribjegavaju mu mnogi ljudi već godinama. Mnogo toga … Continue reading
Edamame za mršavljenje
Edamame grah su u stvari su zelena soja, odnosno zrna soje koja nisu postigla punu zrelost. Sadrže esencijalne hranjive sastojke poput omega-3 masnih kiselina, željeza, cinka, vitamina C, folata i vitamina E. Dostupan svjež ili smrznut, edamame grah možete pripremiti … Continue reading