24/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Pogled na Fitness prehranu
Mnogi ljudi danas su vrlo svjesni vlastitog zdravlja i kondicije. Pored toga, ti ljudi, kao i mnogi drugi, sada imaju tu želju da oblikuju svoja tijela kako bi postigli izgled modela s naslovnica časopisa. Kao rezultat toga, teretane, spa centri … Continue reading
22/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Top 10 namirnica za pomoć u mršavljenju
Nije uvijek važno koliko jedete, već ono što jedete to što može dovesti do debljanja ili gubitka kilograma. Iako možda ne jedete mnogo, dijeta koja se sastoji od velike količine škrobaste hrane može povećati vašu težinu. S druge strane, ako … Continue reading
20/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Obojite svoj put do svakodnevnog zdravlja
Važno je da jedemo puno različitog voća i povrća svaki dan. Dijeta bogata voćem i povrćem može smanjiti rizik od raka i drugih kroničnih bolesti. Voće i povrće nude esencijalne vitamine i minerale, vlakna i druge tvari koje su važne … Continue reading
14/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Heljda i kvinoja – Super žitarica za kompletni protein u vegetarijanskoj ili veganskoj prehrani
Žitarice su okosnica u vegetarijanskoj i veganskoj prehrani. Neke od češćih žitarica su smeđa riža, pšenica, ječam, raž i zob. To se smatraju glavno zrnjevljem. Dvije manje poznate žitarice, ali vrlo bitne i neophodne u vegetarijanskoj ili veganskoj smočnici su … Continue reading
07/08/2020
by admin
Komentari isključeni za 5 razloga zbog kojih ne gubite kilograme na ketogenoj dijeti
Kad ste u ketozi, vaše tijelo sagorijeva masti i troši ga za energiju na učinkovit način. Ovaj postupak čini keto dijetu idealnim izborom za one koji traže lak način gubitka kilograma. Međutim, ako slijedite ovu dijetu i ne gubite kilograme, … Continue reading