24/05/2015
by admin
Komentari isključeni za HIIT trening nakon rođenja djeteta
Fitness trenerica Lindsay Brin u ovom rkatkom videu pokazuje HIIT vježbe namijenjen žena koje se žele dovesti u formu nakon trudnoće. Video sadrži 10 vježbi koje traju 40 sekundi sa 20 sekundi odmora između njih. Cilje je da sami sebe izazovete da izdržite što je moguće više serija ili da ubrzate tako da dodajete više ponavlajnaj unutar istog vremena. Continue reading
24/05/2015
by admin
Komentari isključeni za Kako potrošiti salo? Pokušajte HIIT trening
Ukoliko je vaš glavni cilj smanjiti salo onda je sigurno da u svoju rutinu morate dodati HIIT trening HIIT trening – što je to? HIIT (High Intensity Interval Training) je vrlo trening koji u svakom rasporedu ima vježbe vrlo visokog … Continue reading
17/05/2015
by admin
Komentari isključeni za Amazonsko oko
Može li novo prirodno sredstvo bazirano na guarani biti efikasno za mršavljenje a pritom bez štetnih utjecaja na zdravlje? Amazonsko oko je jedan od naziva za već dobro poznato stimulirajuće voće s pravim imenom guarana (lat. paullinia cupana). Plod te … Continue reading
20/04/2015
by admin
Komentari isključeni za Chia sjemenke – Nova superhrana za lijenčine
Smatrate li se lijenom osobom? Možda ne. Vjerojatno i niste. Radite naporno i putujete i dođete doma i jednostavno nemate volje nizašto, a kamoli za vježbanje. Svatko mora odvojiti vremena za svoje zdravlje, ali rijetko kada nađemo to vrijeme koje … Continue reading
11/04/2015
by admin
Komentari isključeni za Lagane vježbe za predivnu guzu
Dobiti super seksi guzu koja je privlačna i čvrsto skulpturirana bedra nije posao koji se radi par tjedana, ili čak par mjeseci i onda stanete. To jednostavno ne radi tako. Za uspješno oblikovanje vaše stražnjice potrebne su konzistentne i redovite … Continue reading