08/10/2015
by admin
Komentari isključeni za Kako se riješiti sala iza vrata?
Saznaj kako do vitkijeg vrata i kako se riješiti one ružne grbe od sala visoko gore na leđima. Salo visoko gore na leđima može biti jako neugodno jer osim što može loše izgledati utječe i na vašu posturu pa dodatno pogoršava vaš izgled. Kada želite ukloniti salo sa stražnje strane vrata prvi korak je da obavezno ubacite neke kardio vježbe u vaš dnevni režim. Continue reading
05/10/2015
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti brzo na efektivan način?
Brzo mršavljenje – san većine žena i muškaraca. No ukoliko to želite postići na lak način, onda ovdje prestanite čitati jer to jednostavno nažalost ne ide. Naravno, ako se izgladnjujete možete izgubiti težinu brzo i jednostavno ali nuspojave takvog brzog … Continue reading
01/10/2015
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje bundevom
Bundeva je izvrsna namirnica kada vam je cilj gubitak kilograma. Brojne su zdravstvene prednosti i benefiti vezani uz bundevu, a kroz povijest i u raznim kulturama je nastao velik broj recepata za pripremu bundeve na razne načine. I tkivo i … Continue reading
30/09/2015
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za mršavljenje i dobru formu
Ove vježbe za mršavljenje se može odraditi kod kuće i ne zahtjeva nikakva posebna pomagala osim poda i sportske odjeće. Nikola Kovačev uz objašnjenja predlaže koje vježbe možete raditi, a Jasmina Josipović i Lazar Erić ih demonstriraju kako bi ih mogli pravilno… Continue reading
30/09/2015
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za mršavljenje – 30 minuta kardio vježbi sa iskusnim majkama
Najbolji dokaz da vježbe za mršavljenje mogu biti učinkovite su majke koje održavaju svoje fenomenalne linije sa tim treninzima. Oznojite se i potrošite salo i kalorije sa ovih 30 minuta intenzivnog treninga koji možete završiti sa pola sata laganijih vježbi … Continue reading