eMršavljenje


kako smrsati 5 kg u 10 dana

09/04/2016
by admin
Komentari isključeni za Kako smršati 5 kg u 10 dana

Kako smršati 5 kg u 10 dana

Brz gubitak težine težak je za većinu ljudi jer najčešće zahtjeva temeljitu promjenu načina života. Umjesto unosa hrane bogate kalorija potrebno je jesti hranu bogati korisnim tvarima koja najčešće nije tako ukusna i često je potrebno vježbati. Dakako ako želite smršati 5 kg u 10 dana. Continue reading

09/04/2016
by admin
Komentari isključeni za Kako učvrstiti gluteus i podići guzu

Kako učvrstiti gluteus i podići guzu

Gluteusi su mišići u vašoj stražnjici i oni moraju biti čvrsti ako želite imati lijepu, zaobljenu i podignutu guzu. Ako vam je guza obješene treba ih učvrstiti jer je taj dio tijela vrlo često zanemaren iako se stalno priča o … Continue reading

kako smrsaviti noge

09/04/2016
by admin
Komentari isključeni za Kako najbrže smršaviti noge

Kako najbrže smršaviti noge

Noge su najjači dio našeg tijela i na njima su najveći mišići koji za svoj rad zahtijevaju najviše energije. Samo ako znate to već vam pomaže u činjenici da želite smršati na nogama. No kada krenete raditi sa nogama neće samo one mršaviti jer moramo biti precizni i reći da nije moguće smršati na samo jednom dijelu tijela nego je proces uvijek po cijelom tijelu. Continue reading

kako smrsati 15 kg

09/04/2016
by admin
Komentari isključeni za Kako smršati 15 kg

Kako smršati 15 kg

Smršaviti 15 kilograma je visoko postavljen cilj, posebno ako to želite u vrlo kratko vrijeme. No uz odlučnost i volju to je moguće postići. Mnogo je lakše ukoliko je vremenski raspon realističan za gubitak te težine. Koncentrirajmo se na jedan dan i samo jedan dan, drugo nije bitno. Prvi korak je onaj teži a to je da Continue reading

Hummus bučine sjemenke

04/04/2016
by admin
Komentari isključeni za Sana Hummus bučine sjemenke

Sana Hummus bučine sjemenke

„Sana hummus s bučinim sjemenkama spaja tradicionalne okuse Hrvatske s tisućljetnim jelom Mediterana i Bliskog istoka. U želji da svojim kupcima uvijek predstavimo nešto novo, ukusno, zdravo i prepoznatljivo, s ponosom predstavljamo našu novu delikatesu Hummus bučine sjemenke“, navela jedirektorica … Continue reading