18/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za trbuh kod kuće u samo 6 minuta bez opreme
Brzi cirkularni trening za trbušne mišiće koje svatko može odraditi kod kuće bez ikakve opreme. Pridružite se trenerici Morgan Rose Moroney u ovim vježbama i isklesajte svoj trbuh. Trbuh je izuzetno važan za vašu viziju tijela koje želite imati tako … Continue reading
09/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Top 10 vježbi za izgorjeti to tvrdokorno salo na trbuhu
Promijenio se i naš životni stil života i tako su se promijenile i naše prehrambene navike. Rezanci, tjestenine, kruh i hamburger, pizze zamijenile su žitarice, sjemenke i povrće, što su stvarne potrebe našeg tijela. Zbog toga smo skloni razvijanju masti … Continue reading
09/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Top 10 vježbi za mršavljenje kod kuće
10 najboljih vježbi za mršavljenje kod kuće mogu se raditi bez ikakve dodatne opreme, odnosno sve što vam treba već imate kod kuće. Continue reading
06/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Želite li trbuh kao plesačice? Onda trebate ove vježbe od samo 6 minuta
Isprobajte ovu 6-minutnu vježbu Katia Pryce iz DanceBody-ja.Ostavite svoj ego na vratima i osnažite se ovim jezgrovitim plesno-kardio treningom. DanceBody Katia Pryce u ovom 6-minutnom videu svima pokazuje kako dobiti trbušne mišiće kakve imaju dobro trenirane plesačice. Mnoge plesačice odlikuje … Continue reading
24/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Kako brzo smršaviti za muškarce kod kuće
U redu, svi kažu da nemaju vremena za vježbanje, pa ćemo proći jednostavne savjete za brzo mršavljenje kod kuće u tjedan dana. Ovi savjeti dokazano pomažu u gubitku kilograma i lako ih možete učiniti kod kuće. Ne morate brinuti da … Continue reading