06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Program vježbi za brzo mršavljenje
Dobar program vježbi može pomoći da brzo smršavite. Ako stvarno želite brzo smršaviti ciljajte na gubitak ne više od 1 kilograma tjedno. Prema brojnim studijama ovo se smatra zdravim mršavljenje i više od toga nije dobro. Iako to ne izgleda … Continue reading
24/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Pogled na Fitness prehranu
Mnogi ljudi danas su vrlo svjesni vlastitog zdravlja i kondicije. Pored toga, ti ljudi, kao i mnogi drugi, sada imaju tu želju da oblikuju svoja tijela kako bi postigli izgled modela s naslovnica časopisa. Kao rezultat toga, teretane, spa centri … Continue reading
17/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Postani fit muškarac!
Biti fit je bit muškarca. Fitness je sposobnost osobe da obavlja svoje uobičajene svakodnevne zadatke s punom budnošću i energičnošću, ne brinući o umoru nakon toga i s dodatnom energijom u rezervi što može biti korisno u slučaju nužde ili … Continue reading
13/08/2020
by admin
Komentari isključeni za 10 stvari koje biste trebali znati o istezanju
Prije kondicijskog treninga treba dati značaj izvođenju vježbi sa zagrijavanjem ili istezanjem kako bi se spriječile nezgode ili pojačao učinak tijekom treninga. Postoji i niz mjera opreza i savjeta koji služe kao smjernice prilikom izvođenja fitness vježbi. Ovo su neki … Continue reading
24/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti 2,5 kilograma u tjedan dana
Ako tražite odgovor na uobičajeno pitanje kako smršaviti 2,5 kilograma u jednom tjednu, došli ste na pravo mjesto, jer ovdje možete vidjeti tjedni plan i kako se to može učiniti. Obavezno pročitajte cijeli članak kako ne biste propustili nijedan presudan … Continue reading