Ukoliko se pitate kako smršaviti 15 kg, onda je za uspjeh potrebno učiniti nekoliko preliminarnih odluka. One će vam pomoći da se odlučite na najbolji plan prehrane kojeg ćete se držati i s kojim ćete postići svoj željeni cilj. Nema … Continue reading
Kategorija: Ostalo
Mršavljenje čokoladom
Mršavljenje čokoladom svakako zvuči sjajno, zar ne? Možete čuti i pročitati mnogo neuravnoteženih pogleda (od ljudi koji prodaju čokoladu za mršavljenje) o tome kako će konzumiranje hrpe njihovog proizvoda pomoći ljudima da izgube kilograme. To se ne čini vrlo iskrenom … Continue reading
Kako smršaviti a ne izgubiti grudi?
Kada se žena pogleda u zrcalo, velik dio njezina samopouzdanja ovisi o njezinom izgledu. U oči uvijek upada jedan velik vizualni faktor, a to su grudi. Preveliki bokovi ili trbuh mogu biti ružni, ali isto tako mogu biti zasjenjeni i … Continue reading
Kako smršaviti u struku za tinejdžerke?
Vježbanje i dobra dijeta zajedno su ključ za zdravo mršavljenje, a to vrijedi i za tinejdžerke. Sve više mladih djevojaka se bori sa mršavljenjem, točnije više nego ikad prije u povijesti. Posebno se muče sa onim salom koje se nalazi … Continue reading
Detoksikacija sokovima
Detoksikacija sokovima, poznata i kao “juice cleanse”, postala je popularna metoda čišćenja organizma od toksina i poboljšanja općeg zdravlja. Ova praksa uključuje konzumaciju isključivo svježih sokova od voća i povrća tijekom određenog vremenskog razdoblja, obično od jednog do pet dana. … Continue reading