eMršavljenje

Isperite salo pametnim izborima hrane

17/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Isperite salo pametnim izborima hrane

Isperite salo pametnim izborima hrane

Ispiranje masti? Koliko god koncept mogao zvučati ludo, plan ispiranja masti može vam pomoći u preoblikovanju tijela tijekom detoksikacije vašeg sustava. Ovaj trofazni režim prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata kreirala je nutricionistica Ann Louise Gittleman. Ann Louise Gittleman nosi titulu … Continue reading

Dijetalna jela od heljde

16/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Dijetalna jela od heljde

Dijetalna jela od heljde

Heljda nije žitarica nego pseudožitarica. Heljda je izvorno sjeme ploda. Kao i neke druge vrste žitarica, heljda je itekako korisna za održavanje zdravlja i kondicije. U domovini ove žitarice, njegovo je podrijetlo zaboravljeno, naziva se često “grčko zrno” , ali … Continue reading

Hay Dijeta liječi kemijsko stanje tijela

16/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Hay Dijeta liječi kemijsko stanje tijela

Hay Dijeta liječi kemijsko stanje tijela

Dr. William Howard Hay uveo je kombiniranje hrane 1911. Nakon 16 godina liječničke prakse njegovo zdravstveno stanje počelo se pogoršavati i razvio je visoki krvni tlak, Brightsovu bolest (danas poznatiju kao akutni ili kronični nefritis, bolest bubrega) i dilatiranu kardiomiopatiju. … Continue reading

Heljda i kvinoja - Super žitarica za kompletni protein u vegetarijanskoj ili veganskoj prehrani

14/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Heljda i kvinoja – Super žitarica za kompletni protein u vegetarijanskoj ili veganskoj prehrani

Heljda i kvinoja – Super žitarica za kompletni protein u vegetarijanskoj ili veganskoj prehrani

Žitarice su okosnica u vegetarijanskoj i veganskoj prehrani. Neke od češćih žitarica su smeđa riža, pšenica, ječam, raž i zob. To se smatraju glavno zrnjevljem. Dvije manje poznate žitarice, ali vrlo bitne i neophodne u vegetarijanskoj ili veganskoj smočnici su … Continue reading

Mršavimo s heljdom - dijeta s heljdom i kefirom

13/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Mršavimo s heljdom – dijeta s heljdom i kefirom

Mršavimo s heljdom – dijeta s heljdom i kefirom

Dijeta od heljde smatra se mono dijetom. Mono dijeta znači da jedna namirnica nadomješta sve ostale namirnice, što znači da ne možete jesti ništa osim heljde tri obroka dnevno. Međutim, zajedno s heljdom možete piti kefir. Dijeta s heljdom se … Continue reading