Jenny Craig dijeta je program mršavljenja koji se u cijelosti sastoji od prethodno pripremljenih i pakiranih obroka. Ova metoda mršavljenja je često korisna za ljude koji se bore s upravljanjem svojih porcija i teško nalaze vremena za planiranje zdravih obroka, … Continue reading
Kategorija: Dijeta
Paleo dijeta – Š to se smije a što ne smije jesti?
Hrana koja se smije jesti u Paleo dijeti vam odmah govori o čemu se radi u paleo dijeti. Lista namirnica koje su dopuštene uključuju sve ono što su naši preci u paleolitiku mogli jesti a isključuje sve one namirnice koje … Continue reading
Adriana Lima dijeta
Poznati supermodel Adriana Lima je hvaljena zbog svog dobrog izgleda, ali ona i naporno radi na tome. No ono što je još više iznenadilo svijet je činjenica da je prošetala na pisti 2012 Victoria’s Secret Fashion Showa samo dva mjeseca … Continue reading
Paleo dijeta za zdravlje i dobrobit tijela 🍖
Razne alternative dijete se pojavljuju i nestaju, no potreba za održavanjem odgovarajuće tjelesne težine i zdravog izgleda ostaju i dalje. Paleo dijeta, gdje naziv dolazi iz “paleolitik” je dugoročna alternativa drugim dijeta koja se ističe među drugim brzim dijetama. Sastoji … Continue reading
🍹 Green Smoothie je možda opasan za vaše zdravlje
Cijeli svijet je danas lud za green smoothijima pa ih koriste kao zamjenu za svako mogući obrok kako bi konzumirali zdrav obrok sa malo kalorija, no nakon što je osvanuo članak na TheHealthyHomeEconomist.com o mogućim opasnostima koje leže iza tih … Continue reading