Kako lako smršaviti uz male promjene u životnim navikama. Continue reading
07/11/2015
by admin
Komentari isključeni za 10 lakih koraka do vitkosti
Tag: vježbe
17/10/2015
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za unutarnju stranu bedara
Vježbe za unutarnju stranu bedara
Ukoliko vam je potrebno oblikovati unutarnji dio noge, posebno misleći na bedro, onda evo jednog videa u kojem se izvode vježbe koje ciljaju baš taj dio noge. Obavezan modni detalj svake lijepe žene je karakteristični razmak između butina. Dok kod … Continue reading
08/10/2015
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za duge i seksi mišiće
Vježbe za duge i seksi mišiće
Vježbe za duge i seksi mišiće – 41 različit način za skulpturiranje ljepšeg tijela. Tonirajte svoje noge, ruke, ramena, leđa, grudi i trbuh. Continue reading
08/10/2015
by admin
Komentari isključeni za Kako se riješiti sala iza vrata?
Kako se riješiti sala iza vrata?
Saznaj kako do vitkijeg vrata i kako se riješiti one ružne grbe od sala visoko gore na leđima. Salo visoko gore na leđima može biti jako neugodno jer osim što može loše izgledati utječe i na vašu posturu pa dodatno pogoršava vaš izgled. Kada želite ukloniti salo sa stražnje strane vrata prvi korak je da obavezno ubacite neke kardio vježbe u vaš dnevni režim. Continue reading
30/09/2015
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za mršavljenje i dobru formu
Vježbe za mršavljenje i dobru formu
Ove vježbe za mršavljenje se može odraditi kod kuće i ne zahtjeva nikakva posebna pomagala osim poda i sportske odjeće. Nikola Kovačev uz objašnjenja predlaže koje vježbe možete raditi, a Jasmina Josipović i Lazar Erić ih demonstriraju kako bi ih mogli pravilno… Continue reading