Vježbe za oblikovanje bedara i stražnjice uz pomoć sam vlastite težine i pomagala koje imate kod kuće. Vaše tijelo je jedina prava sprava koja vam je potrebna za imati predivno oblikovanu stražnjicu i noge. Ovdje možete pogledati 10 vježbi koje … Continue reading
Tag: vježbe za guzu
Kako smršaviti na stražnjici?
Postoje mnogi nazivi za ono što je dobro poznato kao pozadina. Guza, stražnjica, zadnjica, prda – nećemo baš nabrajati sve te nazive. No ono što je bitno je da izgled vaše stražnjice pokazuje drugima vaše stanje i ljepotu. Ukoliko želite … Continue reading
Vježbe za povećanje stražnjice (â€¿Ë â€¿)
Povećanje stražnjice može biti velika želja nekih žena. Razlog može biti što genetski imaju malu ili ravnu stražnjicu ili je tokom dijeta i mršavljenja došlo do nestajanja mišićnog i masnog tkiva sa tog područja pa sada stražnjica izgleda neugledno. Prilikom … Continue reading