24/09/2014
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za seksi guzu i noge za samo 18 minuta
Ovaj kratki video od samo 18 minuta vam prikazuje nekoliko setova vježbi koje trenerica Vicky Justiz preporučuje za oblikovanje guze i nogu. Vicky je inače jedna od trenerica koja je sudjelovala u razvoju programa koji se zove “3o-to dnevna transformacija … Continue reading
24/04/2014
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za podizanje stražnjice
Samo 10 minuta dnevno je potrebno za efektivno podizanje vaše stražnjice. Trenerica Vicky Justiz iz programa “30-to dnevna transforamcija stražnjice” na ovom videu prikazuje svega nekoliko jednostavnih, ali vrlo efikasnih vježbi koje možete raditi tri puta tjedno, ili više ukoliko … Continue reading
28/09/2013
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za guzu – Kako imati guzu poput anđelica iz Victoria Secret?
Ukoliko želite imati stražnjicu poput modela, na tome je potrebno raditi. Vježbe su jednostavne i mogu se raditi kod kuće. Vježbajte i vi uz trenericu Rebecca-Louise koja će vam pokazati seriju vježbi zajedno sa uputama i protokom vremena. Sve što … Continue reading
04/06/2013
by admin
Komentari isključeni za 30-dnevni izazov za guzu
Kako se more bliži možda ste spremni prihvatiti izazov za oblikovanje vaše stražnjice. 30-dnevni izazov za guzu je plan vježbanja koji traje 30 dana a bazira sa na samo jednoj jedinoj vježbi koju mnogi smatraju najboljom za oblikovanje stražnjice, čučnjevima. … Continue reading
04/02/2013
by admin
Komentari isključeni za Brazilska stražnjica – Vježbe za podizanje stražnjice
Brazilska stražnjica je nešto što bi mnoge žene izvan Brazila htjele postići, ali uglavnom ne uspijevaju. Zbog pogrešne reputacije danas se taj pojam, brazilska stražnjica, poistovjećuje sa nekoliko različitih tretmana za koje se tvrdi da su potrebni kako bi postigli … Continue reading