eMršavljenje

Kako postati fitness model u svijetu savršenih tijela

14/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Kako postati fitness model u svijetu savršenih tijela?

Kako postati fitness model u svijetu savršenih tijela?

Puno je ljudi koji se žele pridružiti modeling industriji, ali reći da želite biti model je puno drugačije nego što to zapravo postajete. Istina je da je teško postati fitness model. Industrija može biti brutalna i morate biti dovoljno jaki … Continue reading

10 stvari koje biste trebali znati o istezanju

13/08/2020
by admin
Komentari isključeni za 10 stvari koje biste trebali znati o istezanju

10 stvari koje biste trebali znati o istezanju

Prije kondicijskog treninga treba dati značaj izvođenju vježbi sa zagrijavanjem ili istezanjem kako bi se spriječile nezgode ili pojačao učinak tijekom treninga. Postoji i niz mjera opreza i savjeta koji služe kao smjernice prilikom izvođenja fitness vježbi. Ovo su neki … Continue reading

Kako postati fitness model - Pretvorite svoju ljubav prema vježbanju

10/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Kako postati fitness model – Pretvorite svoju ljubav prema vježbanju u karijeru

Kako postati fitness model – Pretvorite svoju ljubav prema vježbanju u karijeru

Izgledate li jako dobro? Voli li vas kamera? Jeste li 100% predani tjelesnoj kondiciji i zdravom životu? Tada posjedujete sve što je potrebno da biste postali fitness model. Fitness modeling ponekad se naziva sportskim modeliranjem. To je vrlo je kompetitivna … Continue reading

Želite li trbuh kao plesačice

06/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Želite li trbuh kao plesačice? Onda trebate ove vježbe od samo 6 minuta

Želite li trbuh kao plesačice? Onda trebate ove vježbe od samo 6 minuta

Isprobajte ovu 6-minutnu vježbu Katia Pryce iz DanceBody-ja.Ostavite svoj ego na vratima i osnažite se ovim jezgrovitim plesno-kardio treningom. DanceBody Katia Pryce u ovom 6-minutnom videu svima pokazuje kako dobiti trbušne mišiće kakve imaju dobro trenirane plesačice. Mnoge plesačice odlikuje … Continue reading