10/12/2012
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje za srednjoškolke u 16 koraka
Mršavljenje može biti jako teško, ali za vrijeme škole može biti i nešto laganije i jednostavnije ako se malo organizirate. Puno je faktora koji utječe na to kako trenutno izgledate i neki od tih faktora su tu zbog vašeg položaja … Continue reading
18/11/2012
by admin
Komentari isključeni za Tinejdžerska dijeta – Zdrava ishrana za tinejdžerke
Kako tinejdžerke dosežu doba puberteta njihovo tijelo se počne mijenjati. Bokovi se počnu širiti, razvijaju se grudi i polako prestaju izgledati kao cure koje i dalje gledaju na televiziji. Takve promjene na tijelu, posebno rast bokova i stražnjice, može potaknuti … Continue reading
19/07/2012
by admin
Komentari isključeni za 5 strategija za uspješno teen mršavljenje
Tinejdžerska debljina se drastično povećava u posljednjih nekoliko godina. Za usporedbu, u osamdesetima dvadesetog stoljeća, pretilih adolescenata je bilo oko 5%, a danas se pretilima smatra preko 15% u odnosu na ostale tinejdžere. Znanstvenici i liječnici smatraju da je uzrok … Continue reading
09/07/2012
by admin
Komentari isključeni za Koliko se smije smršaviti za jedan mjesec za tinejdžere?
Tinejdžeri zbog svog metabolizma imaju mogućnost izgubiti poveći broj kilograma mjesečno, no to nije sigurno za zdravlje i postoji velika šansa da će biti posljedica po zdravlje. Sporo i postepeno gubljenje kilograma je mnogo bolje za zdravlje i mnogo je … Continue reading
17/05/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti u struku za tinejdžerke?
Vježbanje i dobra dijeta zajedno su ključ za zdravo mršavljenje, a to vrijedi i za tinejdžerke. Sve više mladih djevojaka se bori sa mršavljenjem, točnije više nego ikad prije u povijesti. Posebno se muče sa onim salom koje se nalazi … Continue reading