19/07/2012
by admin
Komentari isključeni za 5 strategija za uspješno teen mršavljenje
Tinejdžerska debljina se drastično povećava u posljednjih nekoliko godina. Za usporedbu, u osamdesetima dvadesetog stoljeća, pretilih adolescenata je bilo oko 5%, a danas se pretilima smatra preko 15% u odnosu na ostale tinejdžere. Znanstvenici i liječnici smatraju da je uzrok … Continue reading
09/07/2012
by admin
Komentari isključeni za Koliko se smije smršaviti za jedan mjesec za tinejdžere?
Tinejdžeri zbog svog metabolizma imaju mogućnost izgubiti poveći broj kilograma mjesečno, no to nije sigurno za zdravlje i postoji velika šansa da će biti posljedica po zdravlje. Sporo i postepeno gubljenje kilograma je mnogo bolje za zdravlje i mnogo je … Continue reading
15/05/2012
by admin
Komentari isključeni za Prehrana za mršavljenje za tinejdžerke
Kako sve tinejdžerke rastu i razvijaju se prema drugačijem ritmu, može im biti teško prepoznati što trebaju učiniti da bi smršavile. Općenito rečeno kompletni fitness program je zdrav izbor za bilo koju djevojku u razvoju i vrlo vjerojatno će pripomoći … Continue reading