eMršavljenje

Koliko proteina treba za izgradnju mišića?

12/02/2013
by admin
Komentari isključeni za Koliko proteina treba za izgradnju mišića?

Koliko proteina treba za izgradnju mišića?

Pitanje koliko proteina treba jesti dnevno za gradnju mišića se najčešće postavlja od strane osoba koje žele izgraditi svoje mišiće i onih koji se žele baviti body buildingom. Te dvije kategorije ljudi nisu isto. Netko samo želi u kraćem roku … Continue reading

05/02/2013
by admin
Komentari isključeni za Kako brzo smršaviti u trbuhu?

Kako brzo smršaviti u trbuhu?

Trenutačno, u ovom modernom svijetu u kojem svi živimo, gubitak težine je cilj mnogih ljudi. Ovakav cilj nije nemoguće ostvariti, ali svi mi želimo brze rezultate bez ulaganja puno truda. Zahvaljujući takvom stavu, postajemo sve napetiji jer gotov svaki naš … Continue reading

Kako smršaviti 10 kg u mjesec dana – Ima li uopće mogućnosti za to?

26/01/2013
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti 10 kg u mjesec dana – Ima li uopće mogućnosti za to?

Kako smršaviti 10 kg u mjesec dana – Ima li uopće mogućnosti za to?

Smršaviti 10 kilograma u mjeseca dana može biti vrlo zahtjevan poduhvat. Prije nego krenete dalje, moramo reći da to nije niti lako niti jednostavno postići. Mnogo je faktora o kojim ovisi postizanje takvog cilja. Prvo pitanje je koliko sada imate … Continue reading

Mršavljenje u nogama sa 3 jednostavna savjeta

03/01/2013
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje u nogama sa 3 jednostavna savjeta

Mršavljenje u nogama sa 3 jednostavna savjeta

Kako brzo skinuti salo na nogama? to je jedno od češćih pitanja koje si postavljaju mnoge osobe. Velika količina sala na bedrima jako vas vizualno proširuje i normalno je da se toga želite riješiti. Za razliku od trbušnog sala, ono … Continue reading

Kako stvarno smršaviti u novoj godini?

01/01/2013
by admin
Komentari isključeni za Kako stvarno smršaviti u novoj godini?

Kako stvarno smršaviti u novoj godini?

Nova godina je idealno vrijeme za odlučiti se smršaviti nekoliko kilograma. Uzrok vašoj odluci može biti obilna i zasitna prehrana koju ste konzumirali u blagdanskom periodu ili jednostavno cjelogodišnja ocjena vašeg izgleda. vrijeme je da promislite što ste u protekloj … Continue reading