30/10/2017
by admin
Komentari isključeni za Kvinoja recepti za protenske dijete i za mršavljenje
Velike zdravstvene organizacije svijeta tijekom proteklih 25 godina neprestano upozoravaju da pretilost i prekomjerna tjelesna težina dolaze od prejedanja i nedostatka vježbanja. Pa zašto se to događa, kada je jedna nedavna studija pokazala da današnja prosječna osoba konzumira 20% manje … Continue reading
17/04/2016
by admin
Komentari isključeni za Jednostavna slatka kaša od kvinoje
Treba li vam jednostavan recept za kvinoju? Pogledajte ovaj kratki video prikaz kako se sprema kvinoja. Lana Asodi priprema jednu finu kašicu od kvinoje koju možete jesti za doručak ili ručak na poslu. Quinoa je skuhana u bademovom mlijeku, ali … Continue reading
17/03/2016
by admin
Komentari isključeni za Proteinska salata od tune i kvinoje
Još jedan jednostavan recept od kvinoje koji možete pripraviti brzo i jednostavno. Ovakva salata je bogata proteinima što je posebno bitno ako ste u procesu mršavljenja ili radite na izgradnji mišića. Sastojci su tuna i kvinoja, te mahune, leća, peršin … Continue reading
14/02/2013
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje za vrijeme menopauze
Menopauza je prirodni korak u životnom ciklusu žene koji signalizira kraj reproduktivnih godina. Debljanje koje se često događa tijekom menopauze je primarna briga koja zaokuplja mnoge žene. Određene promjene u načinu života, kao što je povećanje tjelesne aktivnosti i predanost … Continue reading
29/08/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako kuhati quinou i kako izvući najbolje iz quinoa recepta?
Postoji jako mnogo načina za kuhati quinou, a sve to ovisi o tome koji ćete quinoa recept koristiti i koje sastojke ćete dodavati uz ovu namirnicu. Ukoliko želite znati kako se quinoa priprema ispravno dajemo vam nekoliko primjera koji mogu … Continue reading