Ako želite izgraditi kompletne prsne mišiće za kojima će se okretati onda trebate ovaj set vježbi. Vježbati prsa generalno zvuči jako jednostavno, ali većina poznatih vježbi za prsa u potpunosti propušta velik dio efikasnsoti rada mišića i zbog toga nisu najbolje za prsne… #muškarci #prsa #video Continue reading →