Zdrava hrana i dobra prehrana ne samo da mogu pomoći u održavanju kondicije, već i liječiti bolest. Možda čak nećete morati ići u trgovinu zdrave hrane. Možete ih kupiti pravo u svojoj trgovini ili uputiti se na tržište lokalnog poljoprivrednika. A ako se usredotočite na zdravu i uravnoteženu prehranu s 14 “Supernamirnica”, štetni učinci ovih bolesti mogu se usporiti, zaustaviti ili čak preokrenuti. A kada tijelo njegujete fizički tim namirnicama koje su bogate hranjivim tvarima, povećavaju se vaše mentalne sposobnosti, a poboljšava se i duhovna dobrobit. Continue reading
Tag: povrće
04/08/2015
by admin
Komentari isključeni za Ovo ljeto gurmane osvajaju povrtni prilozi koji pucaju od zdravlja
Ovo ljeto gurmane osvajaju povrtni prilozi koji pucaju od zdravlja
Sana Povrtni mix, prilog od čak 5 vrsta povrća koji osvaja svojim okusom, od danas je dostupan i u hladnjacima lanca trgovina Plodine. Izraženi okus grillanog povrća i užitak s daškom Mediterana bili su inspiracija za stvaranje recepture ovih laganih … Continue reading
7 iznenađujućih razloga zbog kojih se debljate zimi
U debljanju je mnogo više od samo kalorije unutra – kalorije van. Stvari poput propuha u kući, vaš pokrivač i šmrcanja mogu sve biti razlozi iza vašeg rastućeg trbuha. Nije potrebno da budete CSI agent kako primijetili sumnjive događaje koda … Continue reading
Koliko se tjedno maksimalno može gubiti na masnoj masi?
Sve je moguće, ukoliko imate volje. Isto vrijedi i za mršavljenje u tjedan dana. Glavi razlog zbog kojeg ljudi ne uspijevaju dostići svoj cilj u broju kilograma je to što nemaju dovoljno volje da izdrže do kraja svoje plana mršavljenja. … Continue reading
Mogu li smršaviti bez da jedem povrće?
Ljudi ne vole povrće, barem dosta njih to tvrdi kada ih pitate u povjerenju. Problem je što veliki broj dijeta baš preporuča da se jede puno povrća. Činjenica da ljudi ne vole povrće je sigurno jedna od razloga zašto se … Continue reading