eMršavljenje

Kako imati noge poput anđelica iz Victoria Secret?

21/09/2013
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za noge – Kako imati noge poput anđelica iz Victoria Secret?

Vježbe za noge – Kako imati noge poput anđelica iz Victoria Secret?

Duge lijepe noge supermodela Victoria Secret su još jedan razlog zavisti mnogih djevojaka. No ako imate vremena i volje, evo nekoliko vježbi koje možete raditi i vi kod kuće i pokušati dotjerati svoj izgled. Fitness trenerica Rebecca-Louise pokazati će vam … Continue reading

Kako vaše noge mogu ubrzati vaše mršavljenje?

02/02/2013
by admin
Komentari isključeni za Kako vaše noge mogu ubrzati vaše mršavljenje?

Kako vaše noge mogu ubrzati vaše mršavljenje?

Nije potrebno niti reći da za uspješno mršavljenje morate stati na traku za trčanje ili neku drugu spravu koja će vas natjerati na kardiovaskularno vježbanje, poput eliptičnog trenažera ili sobnog bicikla. No kardiovaskularne vježbe će napraviti toliko uspjeha protiv viška … Continue reading