Ovaj video prikazuje sesiju od 90 minuta vježbanja a cilj je u tom vremenu potrošiti 1000 kalorija. Vježbanje se sastoje od kombinacija 6 rutina (kardio, hiit, kickboksing, pliometrika, lagani utezi i trbušnjaci) u jednu bez odmora između. Čitavih 90 minuta … Continue reading
Tag: HIIT
03/04/2013
by admin
Komentari isključeni za 🚣 HIIT trening na simulatoru veslanja – najbrži način mršavljenja
🚣 HIIT trening na simulatoru veslanja – najbrži način mršavljenja
Hiit trening je nešto o čemu se piše već neko vrijeme a svi koji su probali ovakav program se kunu u njegovu uspješnost. Ono što je neobično je da se taj program primjeni na simulator veslanja. HIIT trening na veslačkom … Continue reading