23/08/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti u 30 dana kod kuće sa Jillian Michaels?
Ovdje možete pogledati nekoliko video snimaka na kojima Jillian Michaels pokazuje set vježbi koje možete raditi kod kuće i mršaviti te ojačati vaše mišiće. Ovi video snimci su izvatci iz cjelog seta vježbi koji je dostupan u obliku DVD-a. Generalni … Continue reading
10/05/2012
by admin
Komentari isključeni za 2 izvrsne vježbe za brzo trošenje kalorija
Kada želimo skinuti kilograme, najčešće to želimo napraviti što brže. Na sreću postoji mogućnost da ubacite tijelo u višu brzinu u kojoj će izgarati veći broj kalorija, skinuti kilograme i zategnuti vas. Vježbe s kojima se to može postići su … Continue reading
23/03/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti na orbitreku?
Mnogi ljudi se pitaju kako smršaviti na orbitreku. Eliptični trenažeri, ili kod nas poznatiji kao orbitrek, imaju mnogo pogodnosti u smislu vježbanja. Ne samo da će vaše tijelo dovesti do izvrsnog izgleda nego vam može povećati entuzijazam za vježbanjem i … Continue reading
12/11/2011
by admin
Komentari isključeni za Kozmetika protiv celulita nije sve
Celulit je nešto s čim se jako teško nositi. Nažalost, borba s narančinom korom zahtijeva mnogo odricanja i predanosti. Ispada da žene rado koriste anticelulitnu kozmetike no to obično nije dovoljno. Zato je najučinkovitija borba protiv narančine kore ona koja … Continue reading
26/10/2011
by admin
Komentari isključeni za Zumba – mršavljenje plesom!
Zumba je skupina vježbi koncipirana za pojačano izgaranje kalorija a inspirirana latino-američkim plesovima. Satovi zumbe u fitness i aerobik centrima uvijek su ispunjeni partijanskom atmosferom. Ako ste i došle zlovoljni na sat, vrlo brzo ćete biti bolje volje a usput … Continue reading