Smršaviti 15 kilograma je visoko postavljen cilj, posebno ako to želite u vrlo kratko vrijeme. No uz odlučnost i volju to je moguće postići. Mnogo je lakše ukoliko je vremenski raspon realističan za gubitak te težine. Koncentrirajmo se na jedan dan i samo jedan dan, drugo nije bitno. Prvi korak je onaj teži a to je da Continue reading →