10/06/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako postići tijelo za bikini prije godišnjeg odmora?
Godišnji odmor na moru je mnogo zabavniji ukoliko imate tijelo s kakvim možete nositi bikini. Pretpostavljamo da prije godišnjeg želite imati najbolji mogući izgled. Kad dođe na plažu, svaka žena želi tijelo za kojim će se svi okretati, a s … Continue reading
17/05/2012
by admin
Komentari isključeni za Kako smršaviti u struku za tinejdžerke?
Vježbanje i dobra dijeta zajedno su ključ za zdravo mršavljenje, a to vrijedi i za tinejdžerke. Sve više mladih djevojaka se bori sa mršavljenjem, točnije više nego ikad prije u povijesti. Posebno se muče sa onim salom koje se nalazi … Continue reading
15/05/2012
by admin
Komentari isključeni za Prehrana za mršavljenje za tinejdžerke
Kako sve tinejdžerke rastu i razvijaju se prema drugačijem ritmu, može im biti teško prepoznati što trebaju učiniti da bi smršavile. Općenito rečeno kompletni fitness program je zdrav izbor za bilo koju djevojku u razvoju i vrlo vjerojatno će pripomoći … Continue reading
11/05/2012
by admin
Komentari isključeni za Aerobne ili anaerobne vježbe? Što je bolje za mršavljenje?
Aerobne i anaerobne vježbe su dvije različite vrste vježbi sa kojima ćete se susresti sako aktivno pokušavate smršaviti vježbanjem. Ukratko rečeno, aerobne vježbe su sve one vježbe gdje dolazi do povećane potražnje tijela za kisikom a to bi bile trčanje, … Continue reading
27/04/2012
by admin
Komentari isključeni za Celulit kod muškaraca
Na sam spomen celulita, 99% ljudi odmah pomisli na ženski problem, no i muškarci imaju celulit. Činjenica zbog koje se to uglavnom percipira kao ženski problem je to to u medijima uvijek raspravljaju vidi li se kojoj glumici ili pjevačici … Continue reading